SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    Czytalem i mialem napisac o tej gorce. Szkoda, to byla pieprzona, piaskowa legenda Piaseczna. Takich rzeczy sie nie robi ludziom, chyba ze sie jest pisowska szmata. Szkoda i juz. 20 minut to nic, wejdz sobie do wody, napusc jej w pianke, ogrzej, naplywaj z 200 metrow ostro, do zadyszki pierwszej. Nie unikaj tego, jak ruszycie na pelnej [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 20:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja coś poukładam wedle swoich możliwości pewnie dopiero od 1 stycznia, na ten moment robim co chcem :) wodę dołóż bez zastanowienia, byłem w podobnym miejscu jeśli idzie o to srodowisko i najbardziej moim zdaniem na początku wraca się ciągłość pływacka. Inaczej odbijanie sie od band i robienie dystansu bez przerw. To jedyne co mogę polecić. [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 08:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotuję wodę, wrzucam do niej jajka na minutę, wyciągam i piję. pzdr/

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro jestem w nsz, teraz walę wódę z kumplem, opijamy zdane do tej pory egzaminy, potem idziemy na plaże zrobić parę wybuchów z pyłu glinowego, gliceryny i nadmanganianu potasu. będę do niedzieli, więc w piątek i sobotę jestem pod Rywalem. pzdr/

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 19:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olka zmienia siebie :-)

    Post
    Ladies SFD

    Ha ha ha Eveline, faktycznie nie napisalam pytania. Wybacz to zmeczenie, dzisiaj 15h na silowni. Pytanie mialo byc, czy macie jakies rady na ta wode. Zrobilo mi sie tak pare miesiecy temu, tarczyce badalam jesieniea, musze chyba wybrac sie do lekarza. Nie tylko woda jest uporyczaw ale tez dlugosc cykli, bomzazwyczaj jest to 19-21 dni

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 23:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening mlodszych grup/dzieci

    Post
    Sztuki Walki

    uchy dorzucic moge do tego zabawe: w ogien, kamien, wode jezeli jest haslo: woda - dzieciaki wchodza na laweczke (lub na cos innego jak mata, drabinki itd.) kamien - zastygaja w bezruchu ogien wchodza na powierzchnie pomalowana np . na czerwono - w zaleznosci od warunkow mozna modyfikowac zabawe:) mozna stoswac kombinbacje: np. kamien+ogien [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2009-03-23 10:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do czego zdolne są dziewczyny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Voodia,ale to jest błedne koło. Tłumaczysz że to wina telewizji itp,ale wiesz to czy ktoś sobie daje robić wodę z mózgu to jego wybór,ja nie ogladam telewizji od 7 lat,poświęcam swój czas na inne rzeczy,które wydają mi się bardziej wartościowe i rozwijające.Owszem, nie wiem kto to jest Kuba Wojewódzki i kto jest premierem Polski,ale to utrudnia mi [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11731 Data: 2004-10-25 11:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANGA - Przestroga - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do zwalczania chorób grzybowych). Niektórzy wietnamscy producenci, nie wahają się przed potraktowaniem filetów chemicznymi dodatkami (m.in. polifosforanami), które absorbują wodę i zwiększają wagę gotowego wyrobu. Biorąc pod uwagę, że tzw. glazura (zamarznięta woda na wierzchu) to nawet 20 proc. wagi filetu w sklepie, razem z pangą klient kupuje [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 01:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak przed Śląskiem, nabicie może ciut lepsze. A że podchodzę do tego na luzie, to postaram się dość solidnie załadować. Najwyżej przeładuję ;-) Więc teraz tylko spuścić wodę, nabić, i co ma być to będzie ;-) /SFD/Images/2016/4/20/62ba883e322d4ecb8b5fee4129576ceb.jpg /SFD/Images/2016/4/20/ebc906d2c9d84a60a4bee07187cb643b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 12:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 rad na nowy rok treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ustabilizowania poziomu cukru we krwi, poza tym poranny posiłek pomoże ci utrzymać energię w ciągu dnia. 13. Zamiast napojów gazowanych, kawy i słodkich soków owocowych pij wodę (lub soki warzywne). NAPOJE GAZOWANE OK, ALE KAWA I SLODKIE SOKI OWOCOWE MOZNA PIC, TYLKO TZEBA WIEDZIEC KIEDY I ILE. 14. Idź spać. Większość ludzi, którzy intensywnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2003-12-17 12:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    Witam. Mam pytanie odnośnie Bisfenolu A zawartego w plastikowych opakowaniach. Dla osoby, która chce wyeliminować ten związek z "diety"- skąd pozyskiwać wodę mineralną? Czy picie wody przegotowanej z kranu jest dobrym wyjściem? Jeśli nie, to w jaki inny sposób pozyskać wodę zdatną do picia, jeśli nie ma się dostępu do porządnego filtru ani nie [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie z wodą w ręku?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Inna rzecz- biegi trenuję tylko z wodą (nie uznaję odżywek, izotoników i innych takich), o ile w ogóle ją biorę- to zależy od pogody i dystansu. Na dłuższe biegi zabierać wodę, a na krótsze nie i po sprawie. Inna kwestia to to, że długi bieg długiemu biegu nie równy. Dla jednego to przebieżka dla innego to mordęga i katorga, więc ten drugi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2013-12-08 14:38:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • skl, a gdzie dokończenie cytatu? Rain, Ty racuszku kurva, mam obok siebie wode o wdziecznej nazwie DEKAda korci mnie żeby władować w strzykawkę i zaaplikowac strzał w udo, co Wy na to? Zapewne będzie yebniecie To musi być jakaś pochodna decanoate nandrolone Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-07-30 21:25:34

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    Az, zimna wode only? Bo takie na cieplej wodzie z chilli/imbirem/kardamonem/cynamonem jest fajne :p na zimnej to juz by bylo dosc huyowe

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 18:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata - Chyba warto przeczytać ;-)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro temat już zostal odswiezony to mam pytania do s.m.p.a. Co sadzisz o odwadniających własciwosciach zielonej herbaty ? Bo wlasciwosci takie napewno herbata posiada. Nie ma to negatywnego wplywu czy to podczas redukcji czy budowania masy ? Powiedzmy pijac codziennie 1-2 350 mililitrowe kubki i to jeszcze w dni dosc upalne. Jesli juz mowa o [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maniek a probowales moze kiedys masowania na nizszych weglach? dajmy przykladowo 2g-2,5g ww i reszta bialko i fat? jestem ciekaw jak takie masowanie ma sie do trzymania wody w organizmie..u mnie wlasnie zdecydowanie lepiej czuje sie na ww ale mam dni ze trzymam dosc mocno wode..raz jest dobrze raz jest zle..fat trzymam 60g obecnie. I jak u [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 23:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rbrt94/Masa - zdj str 1

    Post
    Trening dla początkujących

    Niedziela - DNT Praktycznie cały dzień w domu. Oprócz wyjazdu na zakupy moja aktywność fizyczna dzisiaj ograniczała się do pójścia do lodówki po wodę , czy na dół żeby zjeść posiłki ;) Niedziela nudna jak każda. Organizm odpoczywał i fizycznie i psychicznie. POSIŁKI 10.00 jajecznica z 3 jajek, serek wiejski 13.15 Pstrąg z grilla, frytki ( nic [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2012-05-27 22:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwiekszym stopniu w miejscach najbardziej predestynowanych do tego- przecież nie w łydce np Przepraszam, powinno być: "No bo niby dlaczego kreatyna miałaby wyciągać wodę z jednego miejsca pod skórą i gromadzić w innym także pod skórą (np. wyciągać spod skóry na ramionach i gromadzić pod skórą w łydce Przynajmniej u mnie na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13590 Data: 2008-04-05 21:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw co drugi dzeń a regeneracja.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest, ale widzę progres, tzn. mięsnie się mocniej odsłaniają, aczkolwiek obwód rośnie, zaczynam przypominać...hmmm "nabitego trójboistę". :P Możliwe też, że mocno zbieram wodę po kreatynie mono, jak skończę puszkę kupie stacka, po nim było lepiej. Progres ogólnie jest, trening idzie do przodu. Jeśli chodzi o podstawowe lifty i trening po paru [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2019-04-18 09:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby nie było, jeszcze przed 5 to ostatni %-) kvrwa miałem nie pic w weekend (2 tyg. temu nic nie wypiłem w weekend, tydz. temu ino kilka kielichów bo sąsiadka mnie namówiła) a dzisiaj natrafiłem na Raki w promo za dycu, tureczką wóde co to wszyscy turasi (a znam ich niestety kilku lub kilkunastu) zachwalają, z początku nie zbyt fajnie się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 04:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)